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Programm / Angebote in HS / Gemeinde Gangelt



Gymnastik für Frauen (20-7HS9098)

Mi. 05.08.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 25.11.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02454 7420
Dozentin: Marliese Zorawik
Kosten: 59,50 €

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Wassergymnastik (20-7HS9051)

Mo. 17.08.2020 (08:30 - 09:15 Uhr) - Mo. 05.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02454 8318
Dozentin: Josefine Jansen
Kosten: 30,80 €

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Fit und Fun Gymnastik und mehr für Frauen (20-7HS9101)

Mo. 17.08.2020 (09:15 - 10:00 Uhr) - Mo. 05.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02452 9965994, agatha-sport@mail.de
Dozentin: Agatha Osterwinter
Kosten: 20,80 €

Wer Spaß an gezieltem Ganzkörpertraining zur Musik hat, ist hier richtig.
45 Minuten intensives Training zur Stärkung der Kraft und Beweglichkeit erwartet die Teilnehmerinnen. Aber auch Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination kommen nicht zu kurz. Dabei wird Wert gelegt auf gelenk- und rückenfreundliche Übungen sowie auf die richtige Körperhaltung.

Rhythmische Gymnastik (20-7HS9287)

Mo. 17.08.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 05.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02454 909393
Dozentin: Walburga Rabben
Kosten: 41,60 €

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Wassergymnastik (20-7HS9279)

Mi. 19.08.2020 (08:45 - 09:30 Uhr) - Mi. 07.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02451 9117871 oder 0176 73242443
Dozentin: Walburga Rabben
Kosten: 30,80 €

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Wassergymnastik (20-7HS9280)

Mi. 19.08.2020 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mi. 07.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02451 9117871 oder 0176 73242443
Dozentin: Walburga Rabben
Kosten: 30,80 €

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Gymnastik 50+ (20-7HS9269)

Do. 20.08.2020 (11:45 - 12:45 Uhr) - Do. 08.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02451 9117871 oder 0176 73242443
Dozentin: Walburga Rabben
Kosten: 28,00 €

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Wassergymnastik (20-7HS9056)

Fr. 21.08.2020 (18:30 - 19:15 Uhr) - Fr. 09.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02454 8318
Dozentin: Josefine Jansen
Kosten: 30,80 €

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Wassergymnastik (20-7HS9061)

Fr. 21.08.2020 (19:30 - 20:15 Uhr) - Fr. 09.10.2020 in Angebote in HS
Anmeldung und Information: 02454 8318
Dozentin: Josefine Jansen
Kosten: 30,80 €

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Bewegung und Entspannung - Balance finden (20-7HS9148)

Mo. 24.08.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.11.2020 in Angebote in HS
Anmeldung bei Kursbeginn
Information: 02161 980639
Dozentin: Sonja Tellers
Kosten: 42,00 €

Finde Deine Balance im Kurs "Bewegung und Entspannung".
Inhalte: Bewegungsabläufe, körperzentrierte Übungen, Entspannungstechniken, Elemente aus dem Yoga.



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